Afspil automatisk
Færdiggør automatisk
Tidligere lektion
Færdiggør og fortsæt
Hold fast i dig selv ved fysisk svækkelse
Hold Fast i dig selv
Introduktion (2:12)
Hold fast i dig selv og dit job - fysisk svækkelse
Flyers med nemme råd
Forholdet til dig selv og din krop
Sådan bliver du klar til at modtage hjælp (4:30)
Smerter og hvad du selv kan gøre (0:05)
Husk dine kerneværdier (4:30)
Sorgen og følelserne af afmagt og vrede (2:12)
Kost og træning
Kosten (2:17)
Træning (9:10)
Alternativ behandling (0:05)
Mindset og kompetencer
Arbejd med dit mindset (4:50)
Afklar dine kompetencer (5:14)
Bliv bevidt og flyt fokus.
Kommunikation med dine pårørende, leder og kollegaer
Kommunikation med dine pårørende (0:05)
Kommunikation med din leder (0:05)
Kommunikation med kollegaer (0:05)
Efterskrift
Teach online with
Smerter og hvad du selv kan gøre
Lektionen er låst
Hvis du allerede er tilmeldt.
Log venligst ind
.
Tilmeld kurset for at få adgang
