Intro
-
Er din arbejdsglæde i det røde felt?
-
Disclaimer
-
Klargør dig
-
Dette får du (0:44)
-
Min baggrund (4:38)
-
Vore basale behov (7:47)
-
Redskaber til balance (7:30)
-
Slip tungsindet (2:03)
-
Øvelse: Se dig selv komme i mål (3:40)
-
Forskningen bag (6:13)
-
Bliv pilot i dit eget liv (4:45)
-
Gør dig klar til skriftelig øvelse (0:09)
-
Øvelse: Kan, skal, bør (2:05)
-
Øvelse: din matrix for din balance og glæde (5:28)
-
Bevar din glæde (2:15)
-
Opsum: sådan her får du ro og balance der skaber din glæde (1:40)
-
Sådan fastholder du glæden (1:53)
-
Har du fået mod på endnu flere redskaber?
-
Efterskrift
